Be 100% Tú.
Acerca de Arisha’el
No estoy aquí porque la vida haya sido fácil. Estoy aquí porque elegí escuchar. Después de los 50, experimenté una profunda transformación personal, no persiguiendo la juventud, sino reconectándome con mi cuerpo, mi verdad y mi fuerza interior. Descubrí que la vitalidad, el deseo y el propósito no se pierden con la edad. Despiertan cuando nos damos permiso para vivir plenamente. El movimiento se convirtió en mi ancla. La presencia se convirtió en mi guía. El respeto por mí misma se convirtió en mi fundamento. Lo que comenzó como un viaje físico se convirtió en un profundo despertar.
Quién soy?
Soy Arisha’el: una mujer, corredora, guía y voz para las mujeres que se niegan a desaparecer con la edad.
Creo en:
- La fuerza sin castigo
- El placer sin culpa
- La disciplina con compasión
- La espiritualidad arraigada en el cuerpo
- Envejecer con poder y dignidad
- No enseño la perfección.
- Soy un ejemplo de plenitud.
Por qué creé Be 100% Tú?
Porque a muchas mujeres se les enseñó a cohibirse, a silenciar sus deseos y a desconectarse de sus cuerpos a medida que envejecen. Be 100% Tú nació como respuesta a esa narrativa. Este es un movimiento para mujeres mayores de 50 años que están listas para: recuperar su vitalidad confiar en sus cuerpos reconectar con el placer vivir con plenitud y expresar su verdad sin disculpas
Mi Enfoque
Mi trabajo combina: Coaching de mentalidad corporal, movimiento consciente, madurez emocional, conversaciones honestas sobre el deseo y la autoconfianza, y conciencia espiritual arraigada en la vida real. No separo el cuerpo del alma. No separo el placer del propósito. No separo la fuerza de la delicadeza.
Para cerrar
No estoy aquí para convencer a nadie.
Estoy aquí para conectar.
Si algo dentro de ti se siente comprendido, conmovido o despertado,
estás en el lugar correcto.
Be 100% Tú.